白菜木耳怎么做好吃 木耳怎么做好吃

2024-04-30 1763 明贵知识网

白菜木耳是一道简单又健康的家常菜,它结合了白菜的清甜和木耳的脆爽,很适合作为凉菜或者是热菜食用。以下是一个简单的白菜木耳的做法:


### 材料:

- 新鲜白菜若干片

- 干木耳适量(或者使用鲜木耳)

- 蒜末适量

- 姜末适量

- 盐适量

- 鸡精或味精少许(可选)

- 生抽酱油适量

- 香醋少许(可选)

- 花椒油或辣椒油少许(可选)

- 香油少许

- 白糖少许(可选)


### 做法:

1. **准备木耳**:如果使用干木耳,需要提前用温水泡发,泡到完全膨胀,洗净后撕成小片;如果是鲜木耳,直接清洗干净即可。


2. **处理白菜**:将白菜洗净,切成与木耳相似大小的片。


3. **焯水**:将一锅水烧开,加入少许盐,先将白菜片放入热水中焯烫至稍微变软,捞出后立即放入冷水中浸泡,以保持脆爽;然后将木耳也焯水,时间不宜过长,以免失去脆性。


4. **调味**:在一个大碗中,加入蒜末、姜末、盐、鸡精或味精、生抽酱油、香醋、花椒油或辣椒油、香油和白糖,搅拌均匀。


5. **拌和**:将焯好水的白菜和木耳沥干水分,加入调好的调料中,充分拌匀,让每片白菜和木耳都裹上调料。


6. **装盘**:将拌好的白菜木耳装盘,可以根据个人喜好撒上一些芝麻、葱花或者香菜增加风味。


7. **享用**:这道菜可以立即食用,也可以放入冰箱冷藏一会儿,让味道更加入味。


### 注意事项:

- 木耳焯水的时间不宜过长,以免变得过于软糯,失去脆爽口感。

- 白菜焯水后要立即用冷水冲凉,这样可以保持白菜的翠绿色和脆爽口感。

- 根据个人口味调整调料的种类和比例,可以做成酸辣口味、麻辣口味或者是清淡口味。


这道菜不仅美味,而且营养丰富,适合各种餐桌。

白菜木耳是一道简单又健康的家常菜,它结合了白菜的清甜和木耳的脆爽,很适合作为凉菜或者是热菜食用。以下是一个简单的白菜木耳的做法:


### 材料:

- 新鲜白菜若干片

- 干木耳适量(或者使用鲜木耳)

- 蒜末适量

- 姜末适量

- 盐适量

- 鸡精或味精少许(可选)

- 生抽酱油适量

- 香醋少许(可选)

- 花椒油或辣椒油少许(可选)

- 香油少许

- 白糖少许(可选)


### 做法:

1. **准备木耳**:如果使用干木耳,需要提前用温水泡发,泡到完全膨胀,洗净后撕成小片;如果是鲜木耳,直接清洗干净即可。


2. **处理白菜**:将白菜洗净,切成与木耳相似大小的片。


3. **焯水**:将一锅水烧开,加入少许盐,先将白菜片放入热水中焯烫至稍微变软,捞出后立即放入冷水中浸泡,以保持脆爽;然后将木耳也焯水,时间不宜过长,以免失去脆性。


4. **调味**:在一个大碗中,加入蒜末、姜末、盐、鸡精或味精、生抽酱油、香醋、花椒油或辣椒油、香油和白糖,搅拌均匀。


5. **拌和**:将焯好水的白菜和木耳沥干水分,加入调好的调料中,充分拌匀,让每片白菜和木耳都裹上调料。


6. **装盘**:将拌好的白菜木耳装盘,可以根据个人喜好撒上一些芝麻、葱花或者香菜增加风味。


7. **享用**:这道菜可以立即食用,也可以放入冰箱冷藏一会儿,让味道更加入味。


### 注意事项:

- 木耳焯水的时间不宜过长,以免变得过于软糯,失去脆爽口感。

- 白菜焯水后要立即用冷水冲凉,这样可以保持白菜的翠绿色和脆爽口感。

- 根据个人口味调整调料的种类和比例,可以做成酸辣口味、麻辣口味或者是清淡口味。


这道菜不仅美味,而且营养丰富,适合各种餐桌。

白菜木耳怎么做好吃

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